Tłuszczyk, mięśnie i siłownia

przez **KoweK** w 27 Kwi 2009, 13:36

Re: Tłuszczyk, mięśnie i siłownia.

przez KoweK w 27 Kwi 2009, 13:36

Również jeśli chodzi o kulturystów, to już najbardziej mi się Arnoldzik podoba :) Nie jest, aż tak mocno rozj**any jak np. Coleman ;o
http://www.youtube.com/view_play_list?p ... ry=coleman

IMO przesadził trochę z nogami :D

"kowunio jest stalkerem ubranym w sweter ochronny "wschód słońca" szukającym artefaktów w zonie szczecińskiej
legenda głosi, że zdołał ominąć korki i dostać się do centrum - żyły złota"
Wheeljack

przez **cmlPL** w 27 Kwi 2009, 13:57

Re: Tłuszczyk, mięśnie i siłownia.

przez cmlPL w 27 Kwi 2009, 13:57

Zdecydowanie on:
http://www.youtube.com/watch?v=pfsTKfUT-RQ&feature=PlayList&p=B824B14F018BB1F8&playnext=1&playnext_from=PL&index=11

http://mwiszniewski.carbonmade.com/

przez **dorian** w 27 Kwi 2009, 14:19

Re: Tłuszczyk, mięśnie i siłownia.

przez dorian w 27 Kwi 2009, 14:19

Murzynek na filmie j/w na kulturystę to nie wygląda, ale to są baaardzo trudne ćwiczenia, które wymagają potwornej siły i wytrzymałości mięśni na obciążenie statyczne, zwłaszcza siły rąk i brzucha.
Klient jest naprawdę mocny, podobnie jak kolesie ćwiczący na obręczach zawieszonych na linie, czy koniu z łękami. Tu trzeba mieć moc w łapach i w ogóle.

Również jeśli chodzi o kulturystów, to już najbardziej mi się Arnoldzik podoba Nie jest, aż tak mocno rozj**any jak np. Coleman ;o

Dokładnie tak.
Było i jest dużo większych i bardziej napakowanych kafarów od Arnolda, czy też lepiej wyrzeźbionych, ale i tak on był i nadal jest uznany przez fachowców za tego najlepszego i niepowtarzalnego w tej dziedzinie.
A tak wygląda nieprzerobiona komputerowo karykatura kulturysty (koleś jest prawdziwy), a łapę ma większą od Arniego tyle, że co z tego:

http://www.youtube.com/watch?v=KpD3-SAcEJI

przez **cmlPL** w 27 Kwi 2009, 15:13

Re: Tłuszczyk, mięśnie i siłownia.

przez cmlPL w 27 Kwi 2009, 15:13

Synthol

Tak btw. wiem, że murzynek nie jest typowym kulturystą, ale figure ma zaj*bistą.

Synthol to dopiero jest masakryczna substancja

- V

http://mwiszniewski.carbonmade.com/

przez **Vaniol** w 30 Kwi 2009, 10:09

Re: Tłuszczyk, mięśnie i siłownia.

przez Vaniol w 30 Kwi 2009, 10:09

A tak ogólnie to jak ktoś chce sobie w domu trochę popracować na swoją sylwetką to świetnym rozwiązaniem jest drążek. Ja w końcu się takiego dorobiłem i po pierwszej sesji masakra, zakwasy na łapach, motylach a nawet na brzuchu. Jest kilka sposób podciągania więc można konkretnie skatować mięśnie.

Mówiąc krótko, drążek + uchwyty do pompek i można zacząć się przyzwyczajać do treningów.

"And if that is not the best fuckin' example, God HimSelf killed his own motherfuckin' son. So let's sing The Death Song Kids" by Marilyn Manson

przez **Microtus** w 30 Kwi 2009, 11:03

Re: Tłuszczyk, mięśnie i siłownia.

przez Microtus w 30 Kwi 2009, 11:03

http://www.youtube.com/watch?v=eSkafK9_8cM

Filmik obrazuje jak się wygląda po wstrzykiwaniu Syntholu.
Na samym początku król syntholu Greg Valention - poczytajcie se o nim niezły po*eb

War. War never changes...
Bury
zapraszam do lektury :)

przez **Evilijo** w 30 Kwi 2009, 13:01

Re: Tłuszczyk, mięśnie i siłownia.

przez Evilijo w 30 Kwi 2009, 13:01

Wiadomo, wszystko jest dla ludzi, tylko z umiarem. Filmik, no cóż, byłby niezły gdyby nie te debilne wstawki autora, przez to robi się strasznie subiektywnie, oglądając go czuje się choćby się było na jakimś kazaniu czy coś. To jest każdego wybór. Jasne, że kolesie przesadzają, ale z drugiej strony, niektórzy goście na tym filmiku, nie są AŻ tak wykoksowani żeby ich wytykać palcami. Osobiście nie pochwalam takich praktyk, ale cóż, każdy jest kowalem swojego losu, i jeśli chce być wielki szybko, a zdrowie ma gdzieś, to dalej jest to jego wybór i to właśnie ON poniesie konsekwencje swoich decyzji. Tak to widzę.

Pozdrawiam.

przez **Microtus** w 30 Kwi 2009, 13:19

Re: Tłuszczyk, mięśnie i siłownia.

przez Microtus w 30 Kwi 2009, 13:19

Wiesz synthol to nie "koks".

Synthol to nazwa produktu sprzedawanego jako olejek do pozowania, natomiast w gruncie rzeczy jest używany przez niektórych do wstrzykiwania do małych grup mięśni, jak tricepsy, bicepsy, naramienne czy mięśnie łydki w celu powiększenia ich objętości. Synthol odkłada się między włóknami mięśniowymi tworząc, po kilku wstrzyknięciach, dużą kulę oleju, która powoduje uniesienie powierzchni ciała. Problem polega na tym, że nie można przewidzieć, jak będzie wyglądać dana część ciała, gdy olej
ułoży się nie tak jak trzeba.

Cytuję za kulturystyka.org.pl

Więc to nie jest ich wybór tylko ich debilizm. Szybkie dorobienie sie mięśni bez wysiłku. Synthol został zakazany przez prawie wszystkie federacje zrzeszające kulturystów. Dla mnie najgorsze jest to, że ktoś robi to właśnie świadomie.

War. War never changes...
Bury
zapraszam do lektury :)

przez **KoweK** w 30 Kwi 2009, 14:55

Re: Tłuszczyk, mięśnie i siłownia.

przez KoweK w 30 Kwi 2009, 14:55

Microtus napisał(a):http://www.youtube.com/watch?v=eSkafK9_8cM

1:41 jest prawdziwe? Zawsze to mnie interesowało...

"kowunio jest stalkerem ubranym w sweter ochronny "wschód słońca" szukającym artefaktów w zonie szczecińskiej
legenda głosi, że zdołał ominąć korki i dostać się do centrum - żyły złota"
Wheeljack

przez **Microtus** w 30 Kwi 2009, 15:00

Re: Tłuszczyk, mięśnie i siłownia.

przez Microtus w 30 Kwi 2009, 15:00

Nie częśc tych fotek to fotoszop ale większość jest nie rasowana.

War. War never changes...
Bury
zapraszam do lektury :)

przez **KoweK** w 02 Maj 2009, 16:11

Re: Tłuszczyk, mięśnie i siłownia.

przez KoweK w 02 Maj 2009, 16:11

Ja mam takie pytanie akurat. Ćwiczę 3 miesiące a za ch**a nie mogę się podciągnąć na drążku o tak o:

Natomiast tak o potrafię zrobić kilka powtórzeń:

I teraz pytanie- Co ćwiczyć, aby jak najszybciej nauczyć się podciągania? Czy dobra jest metoda, jak na obrazku, że z pomocą partnera?

"kowunio jest stalkerem ubranym w sweter ochronny "wschód słońca" szukającym artefaktów w zonie szczecińskiej
legenda głosi, że zdołał ominąć korki i dostać się do centrum - żyły złota"
Wheeljack

przez **Michu** w 02 Maj 2009, 16:37

Re: Tłuszczyk, mięśnie i siłownia.

przez Michu w 02 Maj 2009, 16:37

To przy okazji pomóżcie mi jak mogę sobie takie drążek all'a trzepak zrobić w miarę łatwo na dworze, obok domu. Będę wdzięczny

Apropo najs tutaj zrobiony : http://i43.tinypic.com/2ilfujm.jpg

tum, tum tum tum, tum tum tuuuuuuuurum - Svt

wtf? - Michu